Dzisiaj recenzja ksiazeczek, ktore wlasnie przeczytalam.
Jestem w posiadaniu 2 ksiazek o ciazy :)
"Zdrowa ciaza - Poradnik kochajacej mamy " oraz
"Ciaza dla bystrzakow"
Dlaczego takie ksiazki?
Na kazdego przyjdzie pora :)
Ja wole juz wczesniej przygotowac sie do tego tematu, wiedziec jak to jest przed, w trakcie i po.
Nie ukrywam , wybierajac te ksiazki patrzylam na opinie innych czytelnikow:)
Jest mnostwo ksiazek o tej tematyce. Dlatego chcialam wybrac te najlepsze - niz zasypywac sie tonami poradnikow;)
Pierwsza to " Zdrowa ciaza - poradnik kochajacej mamy"
TUTAJ
Co mnie w niej ujelo zanim jeszcze zaczelam ja czytac? - Super, smieszne obrazki:)
Nie za bardzo wchodza mi ksiazki bez zadnych obrazkow :) Dlatego gdy
przekartkowalam szybko ksiazke i zobaczylam te smieszne ilustracje
buzia mi sie ucieszyla ogromnie :)
Ja na ta ksiazke mowie encyklopedia ciazy hih - poniewaz jest strasznie gruba az 392 strony :)
W sumie ja dziele ta ksiazke na 3 etapy: ciaza, porod i zycie razem.
Pierwszy etap to pomijajac etap zaplodnienia, rozwoju typowego dla kazdej ksiazki o ciazy mozna w niej znalesc np.
Jak dziecko wplywa na Ciebie.
Jak walczyc z hormonami ktore tak szaleja podczas ciazy, jak poradzic
sobie z nieprzyjemnymi sytuacjami w trakcie ciazy krotko mowiac
"skutkami ubocznymi" wielkiego brzuchola :)
Co jest dla Ciebie i Twojej fasoli najlepsze, co nalezy zjesc aby miec
pewnosc ze kazde z Was jest odpowiednio odzywiane. Jak dziecko cie czuje
jeszcze w brzuchu.
Drugi etap ksiazki to porod.
Jak to wszytekio sie odbywa, kto co i jak go odczuwa.
I ostatni etap; jak to wszyteko wyglada juz razem, jak wyglada
pierwszy miesiac z dzieckiem jak bezpiecznie zabrac go ze szpitala do
domu, jak przygotowac dom na przyjecie dziecka, co jest niewskazane i
toskyczne , cwiczenia fizyczne :)
A takze jest rozdzial dla tatusiow :D:D:D - zeby tez czuli sie potrzebni w tej ksiazce. Dlatego nie zdradzam co tam dla nich jest :)
A takze dostajemy gratis dodatki:
plan przedciazowy, plodnosc, szczepienia, info o wczesniakach i mnogiej
ciazy, skala depresji poporodowej, oraz tabele wielkosciowe i masowe w
poszczegolnych tyg ciazy.
Wg mnie fajna ksiazka, super poradnij i warto pomyslec nad zakupem tego typu poradnikow jeszcze przed planowaniem ciazy.
Wiadomo w internecie jest wszyteko. Ale co ksiazka to ksiazka !!!
Druga ciazowa pozycja to :
""Ciaza dla bystrzakow" wydanie III"
TUTAJ
Co moge powiedziec ta ksiazka jest calkiem inna niz ta pierwsza. Jest bardziej szczegolowa i scisle podzielona.
Rowniez nalezy do tych grubych encyklopedii (368 str)
Ksiazka jest podzielona na 5 czesci i w tym na 20 rozdzialow.
Kazdy rozdzial mowi o czyms innym.
Pierwszya czesc opowiada o tym jak przygotowac sie do ciazy. Co
trzeba dokaldnie robic, wiedziec. Jak ma wygladac wizyta u lekarza
przed. Rozpoznanie objawow ciazy . Jak nie spanikowac gdy juz sie
dowiemy ze to faktycznie ciaza.
Ogolnie wszystko dotyczace ciazy, dieta, ruch, co jest wskazanie, czego w
ogole nie mozemy robic w ciazy. Zakazane produkty !!! Jak z praca i
seksem podczas ciazy.
Jak walczyc rowniez ze skutkami ciazy, jak czuc sie atrakcyjnie i nie zwariowac.
Druga czesc.
Opowiada dokladnie o trymestrach ciazy.
Co w kazdym trymescie moze sie zdarzyc , jak sobie z tym radzic. Jak
wygladamy w srodku. jak wygladaja wizyty u lekarza.badania prenatalne, i
ogolnie ciaza po tygodniu. Wg mnie super, dokaldnie opisane, kazda
dolegliwosc ktorej mozemy sie spodziewac w trakcie ciazy.
Czesc trzecia mowi nam o porodzie, jak to wyglada, co trzeba
zabrac ze sopba do szpitala, informacje o znieczuleniu, jak wyglada
noworodek, jakie bedzie mial badania, miec pewnosc ze wsyzteko z naszym
dzieckiem jest w porzadku. Jak zadbac o siebie po porodzie, jak karmic
dziecko co trzeba mu dawac do jedzenia, co dziecko oczekuje od nas
Czwarta czesc opowiada o szczegolnych przypadkach.
Mowa o przedwczesnych porodach i zatruciu ciazowym,problemy z plodem,
infekcjami w ciazy, jak poradzic sobie z poronieniem , Ogolnie ten
rozdzial jest o tym wsyztekim zlym co trzeba wiedziec, trzeba wszystko
sprawdzac aby meic pewnosc ze my i dziecko jest zdrowe.
Ostatnia czesc jest o rzeczach o ktorych nikt Ci nie powie, o
przekaskach dla ciezarnych oczywiscie tych zdrowych, i dokladny opis USG
co mozna tam zobaczyc :)
Jak dla mnie ta ksiazka jest dopelnieniem tej pierwszej. W niej
znajdziemy informacje ktorych zabraklo w tej pierwzsej i na odwrot.
Dlatego wybralam te dwie ksiazki bo obie dopewniaja sie rewelacyjnie :)
Chętnie sprawdzę twoje propozycje :)
OdpowiedzUsuńJa czytałam ostatnio świetną książkę o diecie w ciąży, ale nie mogę sobie przypomnieć jak si nazywała. Ale było tam świetnie wspomniane o suplementacji i o tym jak dbać os woją dietę, żeby nie zabrakło nam witamin. Ja już od samego początku ciąży mam bardzo duże problemy z zębami :( chyba czas się wygoogleować stomatolog wrocław stabłowice i się za to zabrać :(
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńDla przyszłych mam i także dla tych aktualnych ja mogę polecić kalkulator ciąży https://plodnosc.pl/kalkulator-ciazy który pomaga nam wszystko dobrze obliczyć. Takie narzędzia są dość mocno pomocne jeśli chcemy panować nad każdym etapem naszego połogu. W moim przypadku taki kalkulator ciąży sprawdził się znakomicie.
OdpowiedzUsuńMoim zdaniem najlepiej w trakcie ciąży udać się do dobrego ginekologa. Ja chodze do kliniki Medic House w Warszawie i według mnie mają tam na prawdę dobrych lekarzy
OdpowiedzUsuń